El magnesio es indispensable en la síntesis de las proteínas de nuestro cuerpo y, por tanto, determinante en la fabricación y reparación del desgaste de los cartílagos, los huesos, los tendones, las paredes del estómago, los vasos sanguíneos, etc. ActiveComplex® Magnesio es un complemento alimenticio que te ayudará a mantener unos niveles óptimos de magnesio en tu organismo.
La composición de este suplemento alimenticio contiene tres sales de magnesio diferentes colocadas en una matriz que permite a los comprimidos disolverse rápidamente y ser absorbidos con facilidad.
Tomar ActiveComplex® Magnesio conlleva los siguientes beneficios para la salud:
¡Favorece unos niveles adecuados de magnesio en tu organismo!
Tomar 1 comprimido diario.
Carbonato de magnesio, hidróxido de magnesio, acetato de magnesio, celulosa microcristalina, fosfato dicálcico, hipromelosa, estearato de magnesio, dióxido de silicio.
El magnesio es un mineral necesario para los distintos procesos de nuestro organismo, ya que ayuda a mantener el normal funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso. Es un nutriente imprescindible para la producción de serotonina (neurotransmisor) y además contribuye a la salud ósea. Entre las fuentes alimentarias de magnesio destacan: los frutos secos, las legumbres, las semillas (de girasol, calabaza, lino...) y el cacao.
En forma de suplemento, el magnesio colabora en la reducción de la fatiga y el cansancio, ya que tiene un papel importante en la obtención de energía en las células del organismo. Existen distintas sales de magnesio, por este motivo, los complementos alimenticios pueden tener propiedades algo distintas en función de la sal que contengan. Un consumo excesivo, o en personas más sensibles, pueden tener efecto laxante. Por eso es aconsejable pedir asesoramiento experto si se recurre a la suplementación. Recuerda que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada.
