Complemento alimenticio formulado a base de aceite de pescado rico en ácidos grasos omega 3. Producto obtenido a partir de la caballa, anchoas o sardinas. Favorece la normal función cardiovascular y cerebral. A sus componentes se le atribuyen propiedades beneficiosas para el mantenimiento de la visión. Indicado para adultos.
Aceite de pescado 2.000 mg – 4.000 mg –
-EPA (ácido eicosapentaenoico) 700 mg – 1.400 mg –
-DHA (ácido docosahexaenoico) 500 mg – 1.000 mg –
Otros Ácidos grasos Omega 3 200 mg – 400 mg –
Vitamina E 13,4 mg 111,7 % 26,8 mg 223,4%
Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.
Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.
