El estrés, el nerviosismo y las preocupaciones, pero también los desarreglos físicos, son causa de que no se duerma bien por la noche. En herbodietética se ofrecen ayudas naturales para todo tipo de problemas leves de salud.
Soria Natural Melisa Bolsa 30g es una ayuda contra el insomnio y contribuye a que el cuerpo se relaje.
La infusión relajante para remediar el insomnio de Soria Natural se toma principalmente 1 hora antes de ir a dormir. Se trata de una alternativa natural perfecta para favorecer el sueño y el descanso nocturno.
*Es importante no automedicarse y en caso de dolencias o problemas leves que se prolonguen en el tiempo siempre hay que consultar a un médico.
- Infusión: poner 1 cucharadita de planta por taza, añadir agua hirviendo, dejar reposar 5-10 minutos y filtrar.
- Decocción (raíz, tallos): echar la planta en agua hirviendo, hervir durante 2-5 minutos, dejar reposar 5-10 minutos y filtrar, en la proporción de 1 cucharadita por taza
MELISSA OFFICINALIS L. POSEE TANINOS CATÉQUICOS Y ÁCIDOS FENOLES (CAFÉICO, CLOROGÉNICO, ROSMARÍNICO, SUCCÍNICO), UN PRINCIPIO AMARGO Y TRITERPENOS (ÁCIDO URSÓLICO Y OLEANÓLICO).
