Complemento alimenticio en cápsulas que está especialmente ideado para ayudar a contribuir al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso, ayudando a disminuir el cansancio y la fatiga, gracias a su compuesto que contiene alrededor de 115 nutrientes altamente asimilables, como las vitaminas B1, B3, B5, B9 y B12.
Tomar 3 o 4 cápsulas al día.
Por 1 cápsula: Alga AFA polvo (Aphanizomenon flos-aquae, microalga verdiazul, =8% ficocianina, = 0,5% feniletilamina (FEA)), 500 mg. Envoltura: polisacárido de origen vegetal (pululano).
La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es una vitamina hidrosoluble muy importante para el metabolismo de proteínas. Además, ayuda en la formación de glóbulos rojos en sangre y contribuye al mantenimiento del sistema nervioso central. Por otro lado, tiene un papel esencial para la conservación de la función nerviosa normal y para la producción de ADN. Este micronutriente, presente de forma natural en alimentos como carnes, huevos, lácteos o pescados, ayuda al correcto cuidado de piel, uñas y cabello.
La deficiencia de esta vitamina puede llegar a causar anemia megaloblástica, que causa síntomas como: debilidad muscular, cansancio o fatiga, además de trastornos del estado de ánimo. Es importante valorar la suplementación con vitamina B12 en caso de seguir una dieta vegetariana o vegana, para tratar de garantizar los niveles óptimos de ingesta y evitar casos de anemia o debilidad. Podemos encontrar este micronutriente en suplementos multivitamínicos, complementos del complejo B y en otros suplementos que únicamente contienen vitamina B12.
