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Agar Agar
Complemento alimenticio de gelatina vegetal, de sabor neutro y fibra soluble. Es saciante y pobre en calorías.
Hervir 9 tiras (2-3 gramos) de agar agar en 1/2 litro de líquido (agua leche batidos licuado compotas mermeladas sopa o puré) durante 15 minutos. Dejar enfriar en un molde. Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.