Este producto de la marca Biográ es una mezcla de avena con chocolate ideal para desayunos y meriendas. Se trata de un alimento de textura gruesa y crujiente. La avena está tratada de manera que su grano se perciba al tacto, por ello tiene la textura propia de los alimentos integrales. Tiene sabor dulce aunque contiene azúcar en baja cantidad. Se digiere fácilmente y no ocasiona molestias estomacales. Se recomienda en personas con problemas digestivos. Puede ingerirse como merienda o como desayuno y es un alimento ideal para personas que deben llevar una dieta rica en fibra. El contenido del envase es de 220gr y este puede ser reutilizado. El porridge de Biográ debe mantenerse alejado de la humedad para prolongar su duración. Apto para cualquier persona, no tiene contraindicaciones.
Mezclar con leche, bebidas a base de frutas o yogur.
Avena, Azúcar de Caña Integral, Cacao en Polvo, Pepitas de Cacao, Canela
El cacao (Theobroma cacao) es una fruta de origen tropical que destaca por su alto índice calórico y proteínico. Este alimento contiene fibra, que colabora a regular el tránsito intestinal. Además, es una fuente de minerales como el magnesio y el potasio, así como bases xánticas estimulantes (cafeína) y polifenoles antioxidantes. Es aconsejable optar por alimentos con chocolate que tengan un alto porcentaje de cacao puro, en detrimento del aporte de azúcar refinado y grasas de otra naturaleza. Estos productos deben consumirse con moderación y en el contexto de una dieta variada y equilibrada. Por su alto aporte energético, el cacao es un buen aliado en la alimentación de deportistas y personas que presenten un déficit calórico en sus dietas.
